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Strong Core è nato dalla passione per il fitness e dalla convinzione che un core forte è la base di ogni movimento. Dal 2015, abbiamo aiutato migliaia di persone a trasformare il loro corpo e migliorare la loro qualità di vita.
I nostri corsi sono progettati per tutte le età e livelli di fitness, con un focus particolare sul rafforzamento del core e sul miglioramento della postura. Crediamo che il fitness debba essere accessibile a tutti e che i risultati durino nel tempo.
Con un team di trainer certificati e appassionati, Strong Core offre un'esperienza di allenamento unica, in un ambiente accogliente e motivante.
Un corso intensivo focalizzato sul rafforzamento del core, per migliorare la stabilità, la postura e prevenire il mal di schiena.
Un approccio moderno al Pilates, con focus sulla respirazione, precisione e fluidità dei movimenti per un core forte e flessibile.
Allenamento ad alta intensità che combina cardio e esercizi di forza per il core, progettato per bruciare calorie e tonificare.
Core Power Specialist
Con 10 anni di esperienza nel fitness funzionale, Marco è il fondatore di Strong Core e un esperto in riabilitazione posturale.
Pilates Instructor
Certificata in Pilates e yoga, Laura è specializzata in tecniche di respirazione e allineamento per un core forte e flessibile.
HIIT Specialist
Ex atleta professionista, Alessandro è esperto in allenamenti ad alta intensità e programmi di perdita peso con focus sul core.
Ho iniziato Core Power 6 mesi fa con problemi di schiena cronici. Oggi sono completamente libero dal dolore e ho una postura molto migliorata. Il team di Strong Core è semplicemente fantastico!
Il corso di Pilates Core ha trasformato non solo il mio corpo ma anche la mia mente. Laura è un'istruttrice incredibile che sa adattare gli esercizi alle esigenze individuali. Raccomando vivamente!
Da quando ho iniziato HIIT Core con Alessandro, ho perso 12kg in 4 mesi e ho guadagnato una tonicità che non avevo mai avuto prima. L'ambiente è motivante e i risultati parlano da soli!
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